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代孕钙片咋选 文章里找答案_代孕多长时间

2019-10-07 22:46作者:佚名

  钙片是我们大家都吃到过的营养品,很多人身体缺钙就可以选择吃钙片补充钙元素,孕妇在代孕期间也是可以吃钙片的,那么孕妇吃什么钙片好呢?

  

  一、孕妇吃什么钙片好<为什么三代试管也会胎停/p>

  1重庆什么地方请人代孕 .钙含量高

济南代孕咨询代孕钙片咋选 文章里找答案_代孕多长时间>  一般补钙的营养品保健品或多囊卵巢是常见妇科病吗者药品都会标注钙的含量,但仍然有商家以钙化物含量去混淆视听。碳酸钙和葡萄糖酸钙这两种钙化物都含钙,但两者含钙量不相同,前者高达40%,后者只有9代孕钙片咋选 文章里找答案_代孕多长时间%。所以在选购时特别留意钙的含量。

  2.完整的生产信息

  孕妈在选用钙制剂时要注意厂家、厂址、生产日期、保质期、批号、批准文号等细节,以避免买到伪劣产品。

  3.选择代孕钙片咋选 文章里找答案_代孕多长时间含有维生素D的复方钙制剂

  维生素D能促进钙的吸收,对于冬季不方便晒太阳的孕妈咪适合选择一些含有维生素D的复方钙制剂,这样就不需再另外服维生素D和鱼肝油,也不容易造成摄入维生素D过量。

  4.相同的钙类型吸收率大致相当

  很多厂家纷纷宣传自己的钙片吸收率高,甚至达到95%,其实钙制剂的吸收率大致相同,例如,碳酸钙为39%,乳酸钙为32%,葡萄糖酸钙为27%等。

  二、孕妇钙片的种类

  1.无机钙片

  常见的有碳酸钙、磷酸氢钙、氯化钙和氧化钙等。无机钙片含钙量高,但是水溶性低,进入体内后,要经过胃酸解离成钙离子,才能被人体吸收利用。有些服用此类钙片的孕妇可能会出现胃肠道刺激症状。

  2.有机酸钙片

  主要有葡萄糖酸钙、乳酸钙和柠檬酸钙等。大多数有机酸钙片有效钙含量较低,但它比无机钙片水溶性好,对孕妇胃肠的刺激相对较小。

  3.有机钙片

  乳钙是理想的补钙制剂,有机钙片是第三代钙,乳钙是新一代的钙,它是从牛奶中提取,天然易吸收,对肠胃伤刺激小等。

  三、孕妇钙片怎么选

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